Le Carrefour Centre D'intervention

Violence conjugale (suite)   L’âge de glace Sans être nouveau, le phénomène n’est ni récent, ni Franco-canadien : un Américain sur quatre préfère regarder Netflix plutôt que de faire l’amour; plus du tiers des japonais de 16 à 19 ans sont  «  asexuels  ».  Ils ne sont pas du tout intéressés par la sexualité.  Un phénomène d’une telle ampleur n’a pas qu’une seule cause :  On peut citer notamment l’omniprésence matérielle et mentale des écrans ou le phénomène  Me too,  qui a certes permis une prise de conscience des abus en matière de sexualité, mais aussi considérablement refroidi et compliqué les rapports amoureux placés sous la coupe de la méfiance et de la défiance. Ces deux raisons conjuguées font qu’aujourd’hui, selon François Kraus, directeur du Pôle politique et Actualité à l’IFOP, un nombre croissant de jeunes préfèrent le porno à la sexualité  «  dans la vie   réelle » :  «  une propor...

  Violence conjugale (suite)   Changement d’époque   Soyons honnêtes : les livres de Neale Donald Walsh sont très  New Age  et ses conversations avec Dieu semblent, en grande partie, les héritières de la philosophie  peace and love !  Mais ses valeurs et ses idées sont d’autant plus intéressantes qu’elles semblent aujourd’hui complètement mises sous le boisseau. Le livre rappelle l’importance de vivre sa sexualité librement et avec respect mutuel. Les jugements moraux traditionnels y sont souvent considérés comme limitants et non alignés avec la véritable nature spirituelle de la sexualité. La sexualité est en effet une intégration harmonieuse de l’esprit et du corps. C’est une expérience holistique qui transcende le simple plaisir physique pour toucher au spirituel. Les idées traditionnelles de culpabilité et de honte liées à la sexualité y sont rejetées. La sexualité est vue comme naturelle et belle. Et surtout, l’amour et la sexualité sont des ...

Violence conjugale (suite)   La prolactine :  Également libérée après l’orgasme, cette hormone contribue à la sensation de relaxation et de la satiété. C’est elle qui peut vous donner envie de dormir après l’amour. Elle est également impliquée dans la régulation de l’appétit sexuel. Ensuite, selon que vous êtes un homme ou une femme, d’autres hormones rentrent en compte, en particulier en amont, pour le rôle qu’elles jouent dans le désir sexuel : la testostérone pour les hommes, et les œstrogènes pour les femmes. Il n’y a pas que la chimie dans la vie (ni dans l’amour) Cette lecture biochimique de l’acte sexuel est forcément réductrice, tout comme est réducteur le fait de ne considérer la sexualité que sous l’angle utilitaire de la reproduction. L’amour est décrit ici comme l’essence même de l’existence et la force qui soutient tout l’univers; c’est la réalité ultime et la plus pure de l’être. La sexualité est vue comme une expression divine et sacrée de l’amour...

  Violence conjugale (suite)   La sérotonine : Elle joue un rôle crucial dans la régulation de l’humeur. Souvent appelée  «  hormone du bonheur  »,  elle est paradoxalement   célèbre pour de tristes raisons : c’est en effet sur les niveaux de sérotonine que jouent la plupart des médicaments antidépresseurs, ce qui a même valu à cette hormone de donner son nom à l’un des romans du plus célèbre des écrivains dépressifs français Michel Houellebecq. Mais revenons à nos papouilles; Pendant l’acte sexuel, la sérotonine est libérée, contribuant à une sensation de bonheur et de bien-être général. Sa sécrétion permet également d’aider à réguler le sommeil et l’appétit, et son augmentation peut améliorer la qualité du sommeil post-coïtal et favoriser une sensation de satiété et de relaxation.  Les endorphines : Libérées pendant l’orgasme, ces hormones procurent une sensation de bien-être et d’euphorie, aidant à réduire le stress et à améliore...

  Violence conjugale (suite)   Je vous propose de vous attarder sur ce qui se passe dans votre corps lorsque vous faites l’amour. Lorsque vous faites l’amour, votre corps devient une  véritable usine chimique (comme dirait l’autre) . Plusieurs hormones jouent un rôle crucial dans cette expérience, leurs combinaisons créant un puissant et complexe feu d’artifice biochimique. Commençons par l’ocytocine : Souvent appelée  «  hormone de l’amour  »,  je préfère pour ma part parler d’«hormone de l’attachement », elle est en effet libérée en grande quantité pendant les câlins, les caresses et l’acte sexuel. Elle favorise les sentiments d’attachement et de confiance, renforçant les liens entre partenaires.  Pour cette raison, elle jouerait également un rôle dans la fidélité amoureuse : d’aucun parlent même d’«hormone de la monogamie ».  La dopamine   Associée au plaisir et à la récompense, elle est libérée en grande quan...

  Violence conjugale (suite)     Qu’est-ce que la sexualité connectée? Personne ne nous a appris à vivre notre sexualité. Bien souvent, nous en avons  une idée restreinte , inspirée par les magazines ou les films. L’accent est mis sur la performance, sur la pénétration et l’orgasme. Il faut  «  assurer au lit coûte que coûte ». Cela met une  pression immense  sur les deux partenaires : est-ce que je vais réussir à satisfaire l’autre, à lui donner du plaisir? Résultat : nous ne sommes pas vraiment connectés à l’autre, ni même à nous mêmes. Nous avons peur de le décevoir, de ne pas faire  «  comme il faut  » , nous n’osons pas nous laisser aller à ce qui nous fait vraiment du bien. La sexualité connectée vous propose de vous libérer de toutes ces idées reçues et de vous reconnecter à vous, à vos ressentis et à ceux de votre partenaire. Elle vous permet de mettre votre pensée dans chacun de vos câlins, baisers et caresse...

  Violence conjugale (suite)   Dans cette partie de mon travail, j’aborde toutes les questions que l’on peut se poser sur la relation conjugale, sur la sexualité, celles que vous n’osez pas poser à votre partenaire, vos amis et que vous n’osez même pas taper sur votre moteur de recherche. Il s’agit des  différences   hommes-femmes , de nos attentes inconscientes ou encore de nos idées reçues autour de l’acte sexuel. Vous ne considèrerez plus jamais votre vie sexuelle de la même manière après avoir lu ce document où vous trouverez des conseils ultra-concrets à appliquer directement dans votre vie de tous les jours. Vous découvrirez notamment :  -  Comment passer d’une sexualité linéaire ( «  c’est toujours pareil  » ) à une sexualité jaillissante (qui s’adapte au moment présent, à vos envies, etc.); -  Le mythe de la frigidité : ce ne serait pas vraiment un problème, mais simplement une question de  timing ; -  L’importance...