Violence Conjugale – 191ième partie

 Violence conjugale (suite)


Une relation parfaite n’est pas celle qu’on ne fâche jamais, mais celle où l’on se réconcilie rapidement.  Voilà pour la maturité.

Qu’est-ce que la maturité émotionnelle ?

Je définis la maturité émotionnelle comme la capacité à reconnaître, exprimer et gérer ses émotions, tout en sachant réagir de manière appropriée aux émotions des autres. On peut ajouter qu’il s’agit de comprendre et d’accepter ses émotions sans se laisser submerger, tout en faisant preuve d’empathie. Je précise que la vie est pleine d’incertitudes et d’inconforts, mais la maturité émotionnelle permet de les affronter avec résilience. 

Ce manque de maturité peut toucher aussi bien les hommes que les femmes, et résulter de divers facteurs, comme des traumatismes, des relations toxiques des modèles parentaux inadéquats ou encore un sentiment de trahison.

 

*À suivre*

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