Violence Conjugale – 186ième partie

 Violence conjugale (suite)

 

Comme je l’ai mentionné plus haut, vous avez opté pour un mode de vie qui vous a amené à cette relation de couple perturbée. Vous avez choisi les sentiments, les idées et les comportements qui engendrent des souffrances dans votre couple. Vous avez choisi vos sentiments, vos idées et vos comportements comme vous avez certainement choisi vos vêtements que vous portez, la voiture que vous conduisez et la compagnie pour laquelle vous travaillez.

Vous avez choisi ces sentiments, ces idées et ces comportements parce que d’une certaine manière, ils fonctionnent pour vous. D’une certaine manière, ces caractéristiques ou ces modèles d’interaction vous ont fourni des gratifications qui ont encouragé la réapparition de ces comportements.

Si vous êtes en mesure d’identifier ces gratifications ou ces récompenses, vous aurez découvert ce qui fait continuellement réapparaître vos comportements destructeurs. Une fois ces gratifications identifiées, vous pourrez les éliminer et ne plus en être dépendant.

Lorsque ces comportements ne fonctionnent plus pour vous, lorsque vous ne serez plus récompensé pour ces agissements, ils s’élimineront d’eux-mêmes.

 

*À suivre*

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